毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？酷暑日がすでに数回ありクーラーなしでは過ごせない感じになってきています。以前病院で勤めていた時夏は「一生懸命動いて体力や筋力をつけるために外出して、冬は寒くて風邪ひ...